Trápí vás mastné vlasy? Ráno si umyjete hlavu a večer už vypadají jako byste je nemyli týden? Nejste sami. Pojďme se podívat na příčiny a účinná řešení.
Proč se vlasy mastí?
Za mastné vlasy může nadměrná produkce mazu (sebum) mazovými žlázami ve vlasové pokožce. Příčiny mohou být:
Genetika
Někteří lidé mají prostě aktivnější mazové žlázy. Pokud mají mastné vlasy vaši rodiče, pravděpodobně je budete mít i vy.
Hormonální změny
- Puberta
- Menstruační cyklus
- Těhotenství
- Menopauza
- Hormonální antikoncepce
Nesprávná péče
- Příliš časté mytí – paradoxně stimuluje produkci mazu
- Špatné produkty – příliš těžké kondicionéry
- Horká voda – stimuluje mazové žlázy
- Přílišné kartáčování – roznáší maz po délce
Životní styl
- Stres
- Nedostatek spánku
- Nezdravá strava (tučná jídla, cukr)
- Nedostatečný pitný režim
Potřebujete poradit s péčí?
Jak na mastné vlasy: 10 tipů
1. Nemyjte vlasy každý den
Čím častěji myjete, tím více mazu pokožka produkuje. Zkuste postupně prodlužovat intervaly mezi mytím. Suchý šampon vám pomůže překlenout kritické dny.
2. Používejte správný šampon
Vybírejte šampony pro mastné vlasy s obsahem:
- Zinku
- Čajovníkového oleje
- Mátového oleje
- Citrusových extraktů
3. Kondicionér jen na délky
Nikdy nenanášejte kondicionér na kořínky! Pouze na délky a konečky.
4. Oplachujte vlažnou vodou
Horká voda stimuluje mazové žlázy. Na závěr můžete opláchnout studenou vodou.
5. Nesahejte si na vlasy
Časté dotýkání přenáší maz z rukou a stimuluje produkci kožního mazu.
6. Čistěte kartáče
Špinavý kartáč = mastné vlasy. Čistěte ho pravidelně.
7. Měňte povlečení
Polštář akumuluje maz a bakterie. Měňte povlak minimálně 1× týdně.
8. Upravte stravu
- Omezte tučná jídla a cukr
- Jezte více zeleniny a ovoce
- Pijte dostatek vody
- Zvyšte příjem zinku a vitamínu B
9. Suchý šampon správně
Aplikujte večer před spaním – přes noc vstřebá přebytečný maz.
10. Profesionální péče
Hloubkové čištění v salonu odstraní nahromaděné nečistoty a produkty.
Domácí masky na mastné vlasy
Jílová maska
Zelený nebo bílý jíl smíchaný s vodou. Naneste na pokožku, nechte 15 minut, vypláchněte.
Jablečný ocet
1 lžíce octa na 1 litr vody jako finální oplach. Vyrovnává pH pokožky.
Citronový oplach
Šťáva z poloviny citronu ve vlažné vodě. Osvěžuje a reguluje maz.
Kdy navštívit odborníka?
Pokud:
- Mastné vlasy jsou doprovázeny vypadáváním
- Máte lupy nebo svědění
- Problém přetrvává i přes změnu péče
- Objevily se záněty nebo vyrážky
Přijďte na konzultaci
Nevíte si rady s mastnými vlasy? Přijďte na konzultaci – posoudíme stav vašich vlasů a pokožky a doporučíme vhodnou péči.
Salon Martina Ermana
Slovanská 195, Plzeň
Telefon: +420 775 507 705
